equilibra.live es un proyecto de divulgación y formación online de: - Mindfulness. - Neurociencia. - Psicoeducación. - Qigong. - Sueños lúcidos. Y mucho más... El fundador es Tom Luque, psicólogo especialista en Terapias Contextuales, Experto e Instructor de Mindfulness y formador de Qigong, entre otras cosas. Contamos puntualmente con la participación de profesionales en diferentes ámbitos de la salud (médicos, nutricionistas, instructores MBSR, maestros de Yoga, Psiconeuroinmunólogos...). Puedes consultar la info de los profesionales actuales aquí. Las acciones formativas van dirigidas a todo el público, con el objetivo de enseñar los fundamentos de todas las disciplinas citadas y crear hábitos de práctica para lograr beneficios en la salud.