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Ancla 1 Nuestros maestros

Nuestros maestros

 

Conoce a los profesionales que te acompañarán y guiarán en tu camino del desarrollo personal. Maestros en diferentes prácticas mente-cuerpo con una rigurosa formación académica y acreditada experiencia en su campo.

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En equilibra encontrarás los mejores talleres de Mindfulness, meditación, técnicas de control del estrés, bienestar físico y
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TOM

Tom Luque

Fundador 

Fundador del proyecto equilibra.live

 

Psicólogo especialista en Terapias Contextuales, Experto Universitario e Instructor de Mindfulness y miembro en activo de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado desde 2008.
 

Su trayectoria profesional le ha permitido adquirir una sólida experiencia en análisis del comportamiento y gestión emocional en situaciones de alta exigencia y resolución de conflictos.

Ha completado su formación universitaria en Psicología por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), especializándose en Terapias Contextuales y ACT, y obteniendo además un título de Experto Universitario e Instructor de Mindfulness por la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA). Cuenta con acreditación de Instructor Diplomado en Taichí y Qigong (Chikung) y se encuentra federado por la Federación Española de Fitness.
 

Apasionado por la divulgación y el bienestar integral, ha participado en numerosos cursos y seminarios sobre psicología aplicada, criminología, mindfulness y salud mental, como el Seminario Internacional “Revolución en la Salud Mental” en 2025. Ha impartido clases particulares a estudiantes universitarios de Psicología y talleres de Mindfulness y meditación para grupos, combinando su conocimiento académico con la experiencia práctica en entornos operativos.

Actualmente es fundador de equilibra.live, un proyecto con presencia en redes sociales dedicado a la psicoeducación y la divulgación de contenidos sobre salud mental, bienestar físico y crecimiento personal desde una perspectiva científica, accesible y humanista. Compagina su labor profesional con aficiones como viajar, la música, la fotografía, el deporte y la literatura científica.

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Monitora MBSR y guía de meditación

En construcción

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En equilibra encontrarás los mejores talleres de Mindfulness, meditación, técnicas de control del estrés, bienestar físico y

Tadeo Borja

Guía de meditación filosófica

En construcción

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